Teste de TSH ajudar a identificar a causa da pele seca

Galeraaa.. só divulgando este site 'Mulher sem falta" de um anúncio que vi e que tinha a seguinte mensagem: Depressão, intolerância ao frio, unhas fracas e outros sintomas talvez sejam sinais de que você precisa fazer um exame de TSH.

Site: http://www.mulhersemfalta.com.br/

Bjokas ;*

Sono x Saúde #Postagem rápida

Não vou falar sobre todos os benefícios do sono, há uma infinidade de informações na rede sobre o assunto, artigos científicos e etc, mas apenas algumas considerações sobre esta necessidade tão boa do nosso organismo, que assim como as demais necessidades (alimentação por exemplo) deve ser respeitada! Vi algumas coisas interessantes e resolvi postar, mas não é novidade...

--> Quanto menos se dorme, mais se come: Pessoas que dormem cinco horas por noite têm 15% mais grelina (hormônio que aumenta a fome) e 15% menos leptina (que a suprime) do que os que dormem 8 horas.

--> O sono representa papel importante na memória recente;

--> Um bom sono auxilia o sistema imunológico. A melatonina, produzida quando se dorme, é um poderoso antioxidante.

Isso já me convenceu a respeitar mais meu sono! ^^

Bye :*